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3252 Hatha-Yoga  

Beginn Do., 09.09.2021, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 79,20 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Vera Bisewski
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen und warme Socken

Yoga ist eine aus Indien überlieferte Methode, die mit Körper,- Atem- und Konzentrationsübungen arbeitet. Anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreut sich das Hatha-Yoga heute großer Beliebtheit und wird als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga oft hauptsächlich Hatha- Yoga.

Hatha-Yoga ist eine ausgewogene Methode, mit der Sie Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden können. Rückengerechte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Energie. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Schmerzen im Rücken oder Nacken-Schulterbereich können so vermieden werden. Erfahren Sie, wie sich Ihr Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert und Sie zu mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden können.

Yoga ist für alle Altersstufen geeignet und setzt keine Gelenkigkeit oder Sportlichkeit voraus.



Anmeldungen sind derzeit noch nicht möglich, da sich evtl. wegen der Corona-Pandemie Änderungen bei der Teilnehmerzahl ergeben können.

Kursort

Ev. Grundschule

Hermann-Schlikker-Str. 1
48465 Schüttorf

Termine

Datum
09.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
16.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
23.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
30.09.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
07.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
14.10.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
04.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
11.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
18.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
25.11.2021
Uhrzeit
19:45 - 21:15 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule

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