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3256 Hatha-Yoga in Ohne  

Beginn Mi., 10.08.2022, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Marga Korthues
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen.

Yoga ist eine aus Indien überlieferte Methode, die mit Körper,- Atem- und Konzentrationsübungen arbeitet. Anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreut sich das Hatha-Yoga heute großer Beliebtheit und wird als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga oft hauptsächlich Hatha- Yoga.

Hatha-Yoga ist eine ausgewogene Methode, mit der Sie Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden können. Rückengerechte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Energie. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Schmerzen im Rücken oder Nacken-Schulterbereich können so vermieden werden. Erfahren Sie, wie sich Ihr Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert und Sie zu mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden können.

Yoga ist für alle Altersstufen geeignet und setzt keine Gelenkigkeit oder Sportlichkeit voraus.




Kursort

Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof

Haddorfer Str. 2
48465 Ohne

Termine

Datum
10.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
17.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
24.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
31.08.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
07.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
14.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
21.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
28.09.2022
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof



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