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3695 Bodyforming - Muskeltraining
für Anfänger und Fortgeschrittene  

Beginn Di., 13.04.2021, 19:00 - 20:00 Uhr
Kursgebühr 63,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Nicole Tenfelde
Bemerkungen Bitte bringen Sie Gymnastikmatte, Sportsachen und Turnschuhe mit.

Ein ganzheitlich funktionelles und effektives Körpertraining unter dem Aspekt der gesundheitlichen Leitlinien. Abgeschwächte Muskulatur wird gekräftigt, verkürzte Muskeln, Bänder und Sehnen werden gestreckt. Bei regelmäßiger Anwendung werden Dysbalancen ausgeglichen, die Figur wird geformt und die Beweglichkeit verbessert.
Es können auch Untrainierte teilnehmen, da das Herz-Kreislauf-System nur gering belastet wird; was aber nicht heißt, dass man nicht ins Schwitzen gerät.
Nähere Informationen bei der Kursleiterin unter Tel. 05921-8196858



Anmeldungen sind derzeit noch nicht möglich, da sich evtl. wegen der Corona-Pandemie Änderungen bei der Kursplanung ergeben können.

Kursort

Schulzentrum

Hardinger Weg 6
49843 Uelsen

Termine

Datum
13.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
20.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
27.04.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
04.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
11.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
18.05.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
01.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
08.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
15.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
22.06.2021
Uhrzeit
19:00 - 20:00 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum

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