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3543 BOP - Kraftausdauertraining mit dem Stepp-Brett  

Beginn Mi., 03.04.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 10 Termine
Kursleitung Doris Ketteler

In dieser Steppstunde steht Ausdauer, besonders Kraftausdauer, im Vordergrund.
Das abwechslungsreiche und effektive Programm umfasst Problemzonentraining für Bauch, Beine und Po, und ein Funktionstraining für Schulter und Rücken. Das intensive Workout wird mit einem Stretching abgeschlossen.
Nähere Informationen bei der Kursleiterin, Tel.: 05923/5102.




Kursort

Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle

Hetlage 5
48455 Bad Bentheim

Termine

Datum
03.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
10.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
17.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
24.04.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
08.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
15.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
22.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
29.05.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
05.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle
Datum
12.06.2024
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Hetlage 5, 48455 Bad Bentheim - Burg-Gymnasium Kleine Sporthalle



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