3815 Step-Bodyformer  

Beginn Di., 21.07.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 25,00 €
Dauer 5 Termine
Kursleitung Manuela Banneke
Bemerkungen Bitte eigene Gymnastikmatte, saubere Hallenturnschuhe, bequeme Sportkleidung, Handtuch und Decke mitbringen.

Der Kurs richtet sich an alle, die Spaß an Bewegung haben und gleichzeitig etwas für Ihren Körper tun möchten. Wir verbinden ein moderates Fettverbrennungstraining mit Übungen für den Po, die Beine und Arme, das Ganze zu motivierender Musik.
Der Kurs ist besonders für Anfänger und Quereinsteiger geeignet, da jeder Teilnehmer seine Trainingsintensität selbst bestimmen kann.



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Kursort

VHS 314 Gymnastik, 3.OG

Bernhard-Niehues-Str. 49
48529 Nordhorn

Termine

Datum
21.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bernhard-Niehues-Str. 49, 48529 Nordhorn - VHS 314 Gymnastik, 3.OG
Datum
28.07.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bernhard-Niehues-Str. 49, 48529 Nordhorn - VHS 314 Gymnastik, 3.OG
Datum
04.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bernhard-Niehues-Str. 49, 48529 Nordhorn - VHS 314 Gymnastik, 3.OG
Datum
11.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bernhard-Niehues-Str. 49, 48529 Nordhorn - VHS 314 Gymnastik, 3.OG
Datum
18.08.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Bernhard-Niehues-Str. 49, 48529 Nordhorn - VHS 314 Gymnastik, 3.OG



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