3434 Rückenfreundliche Wassergymnastik  

Beginn Mi., 08.01.2020, 18:00 - 19:00 Uhr
Kursgebühr 52,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Angelika Ulbrich
Sylke Schiphorst

Wassergymnastik zählt zu den gesündesten Sportarten. Gerade bei Rückenbeschwerden ist sie sehr zu empfehlen, da Bewegung im Wasser die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur entspannt.
Durchgeführt werden gymnastische Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, zur Kräftigung von Arm- und Beinmuskulatur, vor allem aber auch der Muskulatur des Rumpfes.
Wassertemperatur ca. 30 °C, Wassertiefe nur 1,35 m.




Kursort

Vechtetalschule Schwimmhalle

Mückenweg 96
48527 Nordhorn

Termine

Datum
08.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
15.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
22.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
29.01.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
05.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
12.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
19.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
26.02.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
04.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle
Datum
11.03.2020
Uhrzeit
18:00 - 19:00 Uhr
Ort
Mückenweg 96, 48527 Nordhorn - Vechtetalschule Schwimmhalle

Seite 1 von 2


Ihre Ansprechpartner