3424 'Powerman'
Fitness für Männer  

Beginn Di., 01.09.2020, 20:00 - 21:30 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 14 Termine
Kursleitung Günter Hetmank

Immer mehr Menschen klagen über Haltungs-, Bandscheiben- und Wirbelsäulenbeschwerden. Tun Sie etwas dagegen! Durch funktionelle Gymnastik mit Kräftigungs-, Dehn- und Koordinationsübungen für den gesamten Bewegungsapparat wird die Belastungs- und Bewegungsfähigkeit gefördert. Ein leichtes Herz-Kreislauf-Training rundet die Übungsstunde ab.



Kurs pausiert im November. Entscheidung über Fortsetzung fällt Ende November. Angemeldete Teilnehmer werden von der VHS informiert.

Kursort

EGN Sporthalle

NINO-Allee
48529 Nordhorn

Termine

Datum
01.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
08.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
15.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
22.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
29.09.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
06.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
27.10.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
03.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
10.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle
Datum
17.11.2020
Uhrzeit
20:00 - 21:30 Uhr
Ort
NINO-Allee, 48529 Nordhorn - EGN Sporthalle

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