/ Kursdetails

3252 Hatha-Yoga  

Beginn Do., 25.08.2022, 19:30 - 21:00 Uhr
Kursgebühr 56,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Vera Bisewski
Bemerkungen Bitte mitbringen: Yogamatte, bequeme Kleidung, Decke, Kissen und warme Socken

Yoga ist eine aus Indien überlieferte Methode, die mit Körper,- Atem- und Konzentrationsübungen arbeitet. Anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreut sich das Hatha-Yoga heute großer Beliebtheit und wird als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga oft hauptsächlich Hatha- Yoga.

Hatha-Yoga ist eine ausgewogene Methode, mit der Sie Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden können. Rückengerechte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Energie. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Schmerzen im Rücken oder Nacken-Schulterbereich können so vermieden werden. Erfahren Sie, wie sich Ihr Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert und Sie zu mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden können.

Yoga ist für alle Altersstufen geeignet und setzt keine Gelenkigkeit oder Sportlichkeit voraus.




Kursort

Ev. Grundschule

Hermann-Schlikker-Str. 1
48465 Schüttorf

Termine

Datum
25.08.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
01.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
08.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
15.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
22.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
29.09.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
06.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule
Datum
13.10.2022
Uhrzeit
19:30 - 21:00 Uhr
Ort
Hermann-Schlikker-Str. 1, 48465 Schüttorf - Ev. Grundschule



Ihre Ansprechpartner