3256 Hatha-Yoga in Ohne  

Beginn Mi., 19.08.2020, 09:00 - 10:30 Uhr
Kursgebühr 52,80 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Marga Korthues
Bemerkungen Bitte bequeme Kleidung, Isomatte, Decke und warme Socken mitbringen.

Yoga ist eine aus Indien überlieferte Methode, die mit Körper,- Atem- und Konzentrationsübungen arbeitet. Anfänglich zur Unterstützung anderer Yoga-Formen konzipiert, erfreut sich das Hatha-Yoga heute großer Beliebtheit und wird als eigenständige Yoga-Form betrachtet. Im westlichen Kulturkreis versteht man unter Yoga oft hauptsächlich Hatha- Yoga.

Hatha-Yoga ist eine ausgewogene Methode, mit der Sie Entspannung und Wohlbefinden für Körper, Geist und Seele finden können. Rückengerechte Körper-, Atem- und Entspannungsübungen verhelfen zu mehr Beweglichkeit, Kraft und Energie. Auf sanfte Weise werden die Muskeln gedehnt und Verspannungen gelöst, Schmerzen im Rücken oder Nacken-Schulterbereich können so vermieden werden. Erfahren Sie, wie sich Ihr Körper- und Atembewusstsein verbessert und verfeinert und Sie zu mehr innere Ruhe und Gelassenheit finden können.

Yoga ist für alle Altersstufen geeignet und setzt keine Gelenkigkeit oder Sportlichkeit voraus.



Anmeldungen sind derzeit noch nicht möglich, da sich evtl. wegen der Corona-Pandemie Änderungen bei der Kursplanung ergeben können.

Kursort

Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof

Haddorfer Str. 2
48465 Ohne

Termine

Datum
19.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
26.08.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
02.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
09.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
16.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
23.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
30.09.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof
Datum
07.10.2020
Uhrzeit
09:00 - 10:30 Uhr
Ort
Haddorfer Str. 2, 48465 Ohne - Ev.ref. Kirche, Gemeindehaus am Friedhof



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