3490 Gymnastik für die Wirbelsäule  

Beginn Mo., 18.01.2021, 18:00 - 18:45 Uhr
Kursgebühr 45,00 €
Dauer 12 Termine
Kursleitung Helga Beuker
Bemerkungen Bitte Matte und Gymnastikball mitbringen.

Durch eine gute Körperhaltung und rückengerechte Bewegungen kann Rückenschmerzen vorgebeugt werden. Die Kräftigung vieler Muskelgruppen, insbesondere der Rücken- und Bauchmuskulatur steht in diesem Kurs im Vordergrund. Dabei soll auch die Entspannung nicht zu kurz kommen.



Leider ist zur Zeit keine Online-Anmeldung möglich, da wir unsere Veranstaltungen wegen der Pandemie neu terminieren. Bei Interesse können Sie einen Platz unverbindlich per E-Mail an info@vhs-nordhorn.de reservieren. Bitte die Kurs-Nummer in der Mail angeben. Sie erhalten dann vor Kursbeginn weitere Informationen zum Kurs und zum weiteren Anmeldeverfahren.

Kursort

Schulzentrum

Hardinger Weg 6
49843 Uelsen

Termine

Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
15.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
22.03.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum
Datum
12.04.2021
Uhrzeit
18:00 - 18:45 Uhr
Ort
Hardinger Weg 6, 49843 Uelsen - Schulzentrum

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