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3680 Fit und in Form  

Beginn Mo., 18.01.2021, 18:30 - 19:30 Uhr
Kursgebühr 32,00 €
Dauer 8 Termine
Kursleitung Inge Jansen
Bemerkungen Bitte Sportkleidung, Sportschuhe, Gymnastikmatte und Erfrischungsgetränk mitbringen.

Gezielte Gymnastik mit flotter Musik zum Training von Herz und Kreislauf, auch für Anfänger, die einmal etwas Neues ausprobieren möchten. Durch ausgewählte Kräftigungs- und Dehnungsübungen sowie Stretching wird die Beweglichkeit und Muskelkraft der einzelnen Partien wie Rücken, Bauch, Hüfte, Po, Oberschenkel, Schultern und Arme verbessert, die Kondition und ein gutes Körpergefühl gefördert.



Leider ist zur Zeit keine Online-Anmeldung möglich, da wir unsere Veranstaltungen wegen der Pandemie neu terminieren. Bei Interesse können Sie einen Platz unverbindlich per E-Mail an info@vhs-nordhorn.de reservieren. Bitte die Kurs-Nummer in der Mail angeben. Sie erhalten dann vor Kursbeginn weitere Informationen zum Kurs und zum weiteren Anmeldeverfahren.

Kursort

DRK-Haus

Lager Str. 76a
49828 Neuenhaus

Termine

Datum
18.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
25.01.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
01.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
08.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
15.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
22.02.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
01.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus
Datum
08.03.2021
Uhrzeit
18:30 - 19:30 Uhr
Ort
Lager Str. 76a, 49828 Neuenhaus - DRK-Haus



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