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Ausfall: 3535 Entspannungs-Gymnastik  

Beginn Mo., 20.04.2020, 09:00 - 10:00 Uhr
Kursgebühr 40,50 €
Dauer 9 Termine
Kursleitung Manuela Banneke
Bemerkungen Bitte Handtuch, bequeme Sportkleidung und Stoppersocken mitbringen.

Langsame Übungen zur Muskelkräftigung und -stärkung unterstützt durch Entspannungsmusik und -techniken. So gehen wir relaxt und mit einem guten Gefühl in die neue Woche.
Dieser Kurs ist besonders auch für ältere Teilnehmerinnen und Neueinsteigerinnen geeignet.



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