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Volkshochschule
Grafschaft Bentheim


Bernhard-Niehues-Str.49
48529 Nordhorn

Tel: (05921) 83 65 0
Fax: (05921) 83 65 10
E-Mail: info@vhs-nordhorn.de

Veranstaltungskalender für
<< Dezember 2018 >>
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Informationen zum Kurs:

Kursnummer: 3435
Titel: Rückenfreundliche Wassergymnastik
Info: Wassergymnastik zählt zu den gesündesten Sportarten. Gerade bei Rückenbeschwerden ist sie sehr zu empfehlen, da Bewegung im Wasser die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur entspannt.
Durchgeführt werden gymnastische Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, zur Kräftigung von Arm- und Beinmuskulatur, vor allem aber auch der Muskulatur des Rumpfes.
Wassertemperatur ca. 30 °C, Wassertiefe nur 1,35 m.
Dozent(en): Angelika Ulbrich
Sylke Schiphorst
Veranstaltungsort: Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle (Info)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 17.10.2018 - Mi. 19.12.2018
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: 39,00 EUR


Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfreundliche Wassergymnastik" (3435):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "Rückenfreundliche Wassergymnastik" (3435):

Datum Zeit Straße Ort
17.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
24.10.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
07.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
14.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
21.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
28.11.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
05.12.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
12.12.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
19.12.2018 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle



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