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Volkshochschule
Grafschaft Bentheim


Bernhard-Niehues-Str.49
48529 Nordhorn

Tel: (05921) 83 65 0
Fax: (05921) 83 65 10
E-Mail: info@vhs-nordhorn.de

Veranstaltungskalender für
<< April 2018 >>
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Informationen zum Kurs:

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Kursnummer: 3605
Titel: BOP plus
Info: BOP steht für Bauch-, Oberschenkel- und Pomuskulatur, die in diesem Kurs vorrangig trainiert wird. Zusätzlich gibt es ein Training zur Kräftigung von Rücken, Schultern und Oberarmen. Die Muskulatur wird gestärkt und so Rückenschmerzen und Verspannungen vorgebeugt. Das Gewebe wird gestrafft und der Körper positiv geformt.
Dozent(en): Manuela Banneke
Veranstaltungsort: Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG (Info)
Veranstaltungstag(e): Donnerstag
Zeitraum: Do. 12.04.2018 - Do. 28.06.2018
Dauer: 11 Termine
Uhrzeit: 16:30 - 17:30
Kosten: 48,00 EUR
Material: Bitte feste Turnschuhe, Matte und Erfrischungsgetränk mitbringen.


Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "BOP plus" (3605):



Foto(s):

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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "BOP plus" (3605):

Datum Zeit Straße Ort
12.04.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
19.04.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
26.04.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
03.05.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
17.05.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
24.05.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
31.05.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
07.06.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
14.06.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG
21.06.2018 16:30 - 17:30 Uhr Bernhard-Niehues-Str. 49 Nordhorn, VHS, Bernh.-Niehues-Str. 49, Raum 314, 3. OG

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