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Volkshochschule
Grafschaft Bentheim


Bernhard-Niehues-Str.49
48529 Nordhorn

Tel: (05921) 83 65 0
Fax: (05921) 83 65 10
E-Mail: info@vhs-nordhorn.de

Veranstaltungskalender für
<< Dezember 2017 >>
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Informationen zum Kurs:

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Kursnummer: 3435
Titel: Rückenfreundliche Wassergymnastik
Info: Wassergymnastik zählt zu den gesündesten Sportarten. Gerade bei Rückenbeschwerden ist sie sehr zu empfehlen, da Bewegung im Wasser die Wirbelsäule entlastet und die Muskulatur entspannt.
Durchgeführt werden gymnastische Übungen zur Erhaltung der Beweglichkeit, zur Kräftigung von Arm- und Beinmuskulatur, vor allem aber auch der Muskulatur des Rumpfes.
Wassertemperatur ca. 30° C., Wassertiefe nur 1,35 m.
Dozent(en): Angelika Ulbrich
Sylke Schiphorst
Veranstaltungsort: Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle (Info)
Veranstaltungstag(e): Mittwoch
Zeitraum: Mi. 18.10.2017 - Mi. 13.12.2017
Dauer: 9 Termine
Uhrzeit: 18:00 - 19:00
Kosten: 39,00 EUR


Kurs ist ausgebucht - Anmeldung auf Warteliste

Kursort(e):



Dozent(en) / Dozentin(nen) für Kurs "Rückenfreundliche Wassergymnastik" (3435):



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Weitere Informationen:

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Einzeltermine für Kurs "Rückenfreundliche Wassergymnastik" (3435):

Datum Zeit Straße Ort
18.10.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
25.10.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
01.11.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
08.11.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
15.11.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
22.11.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
29.11.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
06.12.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle
13.12.2017 18:00 - 19:00 Uhr Mückenweg 96 Nordhorn, Vechtetalschule, Mückenweg 96, Schwimmhalle



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